Ho passato un bel pranzo ^^
Ci credereste? eheh...e invece sono stata proprio contenta! I miei sono stati fuori tutta la mattina, cosi verso mezzogiorno (dopo aver già sistemato la camera e pulito il pavimento della sala) mi sono rimboccata le maniche, ho apparecchiato e cucinato: pasta con panna e salmone. Come sono stati contenti quando sono arrivati =) e han detto che la pasta era pure buona! Io non l'ho mangiata, mi sono preparata 300gr di brodo (6kcal x 100gr). Poi i miei avevano comprato la baguette, ma ne ho mangiato solo un morso, e anche del tiramisu giusto un paio di cucchiai (anche se è uno dei miei dolci preferiti). Più un mandarino piccolo. Et voilà, si ricomincia! Anche se pomeriggio due mie amiche mi hanno invitata per una cioccolata calda al bar...amiche si, bar si, cioccolata OVVIAMENTE no. Al massimo berrò un the. U_U
Aggiornamento: the + due biscottini + 3 pezzetti di pane -___-"
io stò sempre piu male..uffaaaaaaaaa beata te!
RispondiEliminacmq nel precedente post ti ho lasciato il mio contatto di msn :)
ottimo!!! buona domenica
RispondiEliminal'idea è stata buonissima...
RispondiEliminaattività fisica,cucicnare mangiare e saziarsi..sei pr pr brava
io ho 19 anni e ti ringrazio di essere passata da me...ti va di scambiarci l'msn??
Brava Niniiiiiiii *.*
RispondiEliminaIo Oggi disastroooo continuo a mangiare cioccolatini natalizi u_u
Ma con e vacanze di natale sono decisa a ricominciare anche se qualche "abbuffata" non mancherà ma l'importante è cercare di fare qualcosa non come sto facendo io che mi vedo sempre più lievitare. ti mando un bacione grosso ti voglio bene
Tua simby
il mio msn lo trovi sull amia pagina,sul profilo
RispondiEliminaeii bella scusa se non ho commentato gli ultimi post ma sono stata parecchio impegnata :( sorry cmq grrr sabato e oggi sono state 2 giornatacce.. sarò ingrassata 30kg :'( ke palleee!!! poi devo raccontarti ke mi è successo sabato cmq sono felice che stai trovando un "equilibrio" e una sorta di mezza pace interiore.. ti invidio.. io sono sempre più condizionata dal cibo ormai tutto ruota intorno a lui dannatissime kcal e dannatissimi dca :(
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